健康

代謝科醫師陳潔雯表示，健康不是健檢報告「沒有紅字」，而是「狀態穩定」，像是醒來時精神飽滿，吃完飯不會忽然昏昏欲睡，這些感受才是日常健康的「真相」。 《詳全文&# […]

臺北榮民總醫院桃園分院14日表示，臺灣自2025年正式邁入超高齡化社會，隨著飲食精緻化與生活作息改變，慢性疾病呈現年輕化的趨勢，其中高血壓、高血糖及高血脂等「三 […]

下個月就是一年一度中秋節，「柚子」是應景食物，但可要小心跟藥物交互作用。台北市立聯合醫院藥劑科藥師李篤生指出，許多人以為間隔2小時即可，但柚子的酵素抑制效果可持 […]

繼天后蔡依林後，香港天王郭富城的每天早上6點睡的生理時鐘再度引起關注。對此，醫師指出，日夜顛倒即使睡飽，對身體健康仍然會有負面影響，郭富城的狀態比較「睡眠相位後 […]

早上起床發現臉腫腫、鞋子變緊？許多人以為是「胖了」，其實可能是水腫上身！現代人外食多、重口味，鈉攝取超過建議量，長期下來不只容易水腫，還會讓身體累積慢性病風險。 […]