2025-09-12他失眠困擾10年「用藥仍半夜2點驚醒」 中醫2招助入睡72歲王先生飽受失眠困擾長達十年,近三年雖持續服用安眠藥,仍半夜兩點驚醒、輾轉難眠,每晚睡不到四小時,白天精神不濟,尋求中醫幫忙。中醫師表示,透過「辨證論治」依 […]
2025-09-11每天只需60秒!研究:「這運動模式」能降38%死亡風險現代人在忙碌的工作及生活中並不容易找到時間運動,花錢去健身房更是難上加難。然而,最新研究顯示,每天只要進行1分鐘的劇烈活動,也能幫助人們擁有更健康、更長壽的生活 […]
2025-09-11衛福部明年加發「7族群生活補助金」!最高1.3萬元 109萬人受惠行政院訂定「因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別條例」,並核定衛福部編列新台幣360億元,提供三大弱勢照顧措施。針對低收入戶、中低收入戶,及領有身心障礙者 […]
2025-09-11偏頭痛7成是青壯年 止痛藥「每周用超過2天」當心成癮、慢性化「偏頭痛」已經被世衛列為全球第二大失能原因,推估台灣約有200萬人深受困擾。醫師指出,偏頭痛並非一般頭痛,有明確診斷標準,且會反覆發生,嚴重時病人會痛到必須暫時 […]
2025-09-11寶寶發燒先別慌 醫揭「6大危險徵兆」才需就醫不少家長半夜遇到小孩發燒,都會緊張的反覆就醫,但醫師指出,其實只要觀察小孩活動力尚佳、還可飲食,沒有危險症狀,就不需要頻繁看醫師,建議可以留意「小於3個月的嬰兒 […]