2025-08-15不吃藥也能降血壓 專家教6招:有氧+阻力運動效果最佳不少人有高血壓的困擾,擔心一輩子都要吃藥,國外專家也注意到民眾需求,特別整理出6種不必服藥也能降血壓的方法,最強的還是「運動」,有氧加上阻力訓練有機會降到7毫米 […]
2025-08-15拉筋無法減輕痠痛、防運動傷害 最新國際共識顛覆運動粉想像許多人知道運動前、後最好要拉筋,認為可以減少痠痛,不過根據最新國際共識,拉筋雖有多種好處,甚至可促進血管健康,但運動後拉筋無法降低痠痛,整體來說也無法預防運動傷 […]
2025-08-14大陸屈公病「上海列有一定風險地區」 我疾管署:暫不調高警示中國廣東省發生屈公病疫情且疫情向外蔓延,根據外電報導指出,上海遭列疫情風險2類地區,有一定聚集性疫情發生風險。至於國內旅遊疫情建議等級是否會有所調整,疾病管制署 […]
2025-08-14秦楊失明控遭延誤治療 院方:就醫時即懷疑「暫時性黑矇症」藝人秦楊透露日前右眼突然失明,趕緊到新店耕莘醫院急診卻檢查不出病因,後續到其他眼科就醫才知是黑矇症引發突發性失明,因為第一時間沒有正確診斷而錯失黃金治療期。院方 […]
2025-08-14食藥署稽查抓7款巧克力不純 1業者「逾期原料」已做成產品售出食藥署今公布「114年度巧克力製品製造業稽查專案稽查結果」,其中嘉義市的「枯麻熊巧克力工坊」查獲逾期「初榨可可脂」原料過期4個月,其中有一部分已經製成產品售出。 […]