健康

不少人習慣早上補一顆B群，希望提振精神、對抗疲勞，但營養師提醒，光靠B群其實遠遠不夠，隨著年齡增長與生活型態轉變，男女在不同階段面臨的生理挑戰不同，對營養的需求 […]

很多人洗完澡後習慣用毛巾用力擦拭頭髮，認為能幫助頭髮盡快乾透，然而就是這樣一個習慣性動作，卻會加重脫髮。大陸陸軍軍醫大學第一附屬醫院皮膚科教授楊希川表示，洗頭後 […]

新冠疫情升溫，疾管署不斷呼籲高危險群要盡快接種疫苗，不過有基層診所反映，過去施打疫苗的費用是200元，現在剩下100元。對此，疾管署副署長羅一鈞回應，提供補助獎 […]

本文嘗試闡述夢的相關研究及其相關神經生物學之作用機制，進而說明做夢可能的好處、壞處；並論及新近研究中，讓人類能主動影響夢境的「夢境工程」，藉此一新穎理論與技術， […]

中年後的胖不只是胖，更要小心肌肉在流失！研究發現，「肌少型肥胖」帶來的健康風險更明顯，65歲以上的肌少型肥胖者罹患鬱血性心衰竭的風險，比體態正常者高出42%。醫 […]